Apr 7, 2021

「什麼是希塔療癒？有推薦希塔療癒老師嗎？」有一天，我在高中同學群組問了這個問題，因為之前在網路上看到希塔療癒，覺得很有趣，所以想問看看老同學有誰接觸過，沒想到，還真的有同學回應我。

同學ALIN告訴我，她曾找沛緹老師進行過希塔療癒，為她療癒恐慌、匱乏的議題，因此改善了許多。於是我立刻GOOGLE找到沛緹老師，關注她好一陣子後，我報名了沛緹老師的希塔療癒師認證課程，還一次就報名了基礎、進階、挖掘三堂課，老師給了我三堂合報的優惠價。

從小我的學習力就不是很好，嚴格說起來是領悟力比較差，所以很擔心學習能量的身心靈課程，擔心會不會感到很縹緲，不知老師所云。ALIN告訴我，沛緹老師很有耐性，而且有方法可以引導學員，要我放下120個心，放鬆心情上課，於是我選擇了沛緹老師的ZOOM線上課程。

老師曾是科技業的主管，她已經運用希塔療癒為個案療癒三年，在面對不同議題的個案上有非常豐富的療癒經驗，同時也是一位全職媽媽，所以她分享希塔療癒如何用在工作、家庭、事業，甚至是關係上，光是第一天的課程，我就覺得收穫很多。老師用很多的例子做說明，而且非常有系統的解釋，我很快就理解，一掃之前的擔憂…三堂課上完，有一種不虛此行的深刻感受。

在課堂中，我們需要和同學互相做練習，透過為對方挖掘、清理，學習如何為他人療癒，老師非常有耐性的在旁邊引導我們，適時的協助我們。老師告訴我們一定要感謝同學的貢獻，因為同學同意讓我們療癒，所以我們的療癒技巧才能在實戰中更進步；更別忘了同學的貢獻，因為同學為我們療癒，讓我們的心靈空間因此擴大。沛緹老師時時叮嚀我們，愛和感激是最高的振動頻率，她更是執行愛和感激的老師。

有記憶以來，我就非常不喜歡嘗試新的事物 — 不習慣和陌生人說話、不喜歡認識新朋友、不喜歡去沒去過的店、不喜歡吃沒有吃過的食物…。剛開始上課時，我擔心自己幫同學療癒的不好，所以內心抗拒著，老師似乎看到我在抗拒，她先幫我測試害怕嘗試新事物的信念，是來自核心層、遺傳層。在挖掘核心層的過程中，我回憶起八歲時，我教妹妹騎腳踏車，妹妹從車上摔下來受傷，而車子壓在我身上，我也受傷了，媽媽並沒有因為我們頭破血流而安慰我，反而用藤條打了我和妹妹，這是我已經遺忘，甚至不想回憶的事情；在清理遺傳層時，我看到我爺爺，因為聽信一個新朋友的話，參加互助會(標會)，一大筆錢被互助會頭給捲款跑路。這些畫面，我原以為隨著時間我已忘記了，沒想到希塔療癒讓我看到這些塵封已久的畫面，老師引導我為自己做清理，清理害怕錯誤、清理沒自信後，我開始勇於幫同學療癒，並且很開心的為同學療癒，在療癒當中，我更看到我的人生藍圖。課程結束後，我覺察到自己比以前更願意嘗試新奇的事物，同事們說，以前的我似乎和每個人都隔著一層紗，現在很親切好相處。

如果你和我一樣是麻瓜，需要有系統的教學、耐心的引導，非常推薦你報名沛緹老師的課程；如果你和我一樣，在成長過程有經歷過一些創痛，非常建議你參加沛緹老師的希塔療癒課程，因為在老師的愛和智慧中，可以透過她的引導，療癒自己，找到那個最真最棒的自己。

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Written by Ivy Chen

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